توضیحات
کتاب Ikigai راهنمایی جهت داشتن یک عمر درازمدت و زندگی سالم و با نشاط می باشد. این کتاب که در ایران با کیفیت بالایی به چاپ رسیده است برای افرادی که امید به زندگی پایینی دارند، بسیار مفید و کاربردی می باشد. کتاب Ikigai طبق تحقیق جامع و علمی از افراد روستای «اوکیناوا»، در جنوبیترین بخش کشور ژاپن می باشد. محققانی که روی افراد این منطقه تحقیق کرده اند ، به این نتیجه رسیده
اند که اصلی ترین دلیل این جوانی و سلامتشان علاوه بر رژیم غذایی خوب ، سبک زندگی ساده، چای سبز و آبوهوای نیمه حارهای می باشد.
نویسنده | Albert Liebermann and Hector Garcia |
شابک | 9781786330895 |
موضوع | زبان انگلیسی |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
نوع کاغذ | بالکی |
تعداد جلد | یک |
تعداد صفحه | 215 |
گروه سنی | بزرگسال |
وزن | 119 گرم |
سایر توضیحات | کتاب Ikigai اثر Albert Liebermann and Hector Garcia انتشارات پنگوئن بوکز با کاغذ سبک |